Millokin

Septiembre 25, 2024

Millokin: sirve 4-6 porciones.

Ingredientes

250 g de porotos secos

250 g de arvejas partidas

2-3 cucharadas de aceite

½ cebolla, picada fina

1-2 cucharadas de cilantro picado fino

Sal y pimienta

Pasta de ají para servir (optativo)

Preparación

1. La noche anterior remojar los porotos secos y arvejas partidas en agua fría.

2. Al día siguiente, en una olla cocinar los porotos y arvejas remojadas en bastante agua hirviendo hasta que estén blandos; retirar del fuego, estilar y reservar las legumbres como también el líquido de cocción.

3. En un bol moler los porotos y arvejas hasta formar un pué, agregando el líquido de cocción reservado si fuera necesario; reservar.

4. En un sartén calentar aceite a fuego medio y freír la cebolla picada fina hasta que esté transparente; agregar al puré de legumbres reservado junto con el cilantro picado fino y mezclar bien.

5. Sazonar el puré con sal y pimienta y formar pequeñas bolitas o albóndigas. Servir con salsa de ají, si se desea.

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Aporte del Centro de Innovación Gastronómica de INACAP.

Material desarrollado en el marco del Bien Público Desarrollo Sustentable del Patrimonio Gastronómico de Chile.

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